Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 44.77g | Carbs: 143.74g.
Breakfast: Помидоры, Sladial Formel de Caramel, Торговая Площадь Курица Копченая, Кофе с Молоком. Lunch: Черноголовка Кола, Помидоры, Село Зелёное Творог 0,5%. Dinner: Суши Маркет Онигири с Креветкой, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Fine Food Блинчики с Мясом , Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|