Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 40.96g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Hochland Плавленный Сыр Сливочный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Яйцо Куриное, Сады Придонья Сок Томатный без Соли , Сладкий Красный Перец, Помидоры. Lunch: Молочный Мир Молоко 2,5%. Dinner: Витконпродукт Ветчина Банкетная , Виталюр Арбуз Желтый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|