Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 59.28g | Carbs: 134.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Жареное Яйцо. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Хлеб Соль Суп Рыбный. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Курица по Французски. Snacks/Other: Дыня, Нектарины, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keissy_k's Weight History
|