Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 77.79g | Carbs: 205.32g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Cream Nuvo Творог 9%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Топ Мороженое Манго Маракуйя, Макароны с Овощами. Dinner: Банан, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Голубика. Snacks/Other: Грин Хлеб Ржаной Балтийский , Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|