Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
109.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 103.61g | Carbs: 296.99g.
Breakfast: Нектарин, Магнит Брынза Классическая, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Свежий Ряд Чечил Спагетти. Lunch: Клубника, Нектарин, Дикси Кабачок, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Жемчужина России Мороженое в Печенье с Какао. Dinner: Кукуруза Вареная, Milla Vanilla Трюфель Классический, Клубника, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Snacks/Other: Бенефиш Крабовые Палочки, Milla Vanilla Трюфель Классический, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|