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Non male... domani uno spritzettino ci sta🍹!!! 🤣
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81.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1373 kcal
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Fat: 49.14g | Prot: 81.48g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Caffè Macchiato. Lunch: Land Ricotta Fresca, Pomodori Ciliegini, La Molisana Pasta Integrale. Dinner: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo, Baresa Peperoni a Filetti, Bontà dell'Orto Cipolline Bianche , Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Snacks/Other: Nick Burro di Arachidi Crunchy, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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