Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 79.91g | Prot: 103.06g | Carbs: 175.43g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 9%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Йогурт Теос Актив. Lunch: Топ Мороженое Шоколадное , Евроопт Чебурек на Пиве с Курицей, Виталюр Курица Гриль. Dinner: Топ Мороженое Чёрная Вишня. Snacks/Other: Блинчики с Мясом, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|