Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
46.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 169.72g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: Мистраль Киноа Вареная, Болгарский Перец, Морковь, Кабачки Тушеные, Лента Баклажан, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Lunch: Яичный Белок, ВкусВилл Суп Гороховый, Хорошее Дело Фарш Куриный, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Морковь, Лента Баклажан. Dinner: Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Хорошее Дело Фарш Куриный, Рис Вареный. Snacks/Other: Цикорий, Balance Formula Протеин Подсолнечный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|