Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 101.04g | Prot: 96.89g | Carbs: 234.90g.
Breakfast: АТБ Помидор, Das Ist Сыр Моцарелла. Lunch: Живи Здорово Псиллиум, McDonald's Капучино Маленький , АТБ Лохина, Львівські Круасани Круасан З Шоколадом Та Бананом . Dinner: Ашан Салат Айсберг , Кулиничи Лаваш Вирменский, Глобино Фарш Говяжий, Львівські Круасани Круасан З Шоколадом Та Бананом , Інделіка Филе Индейки, Exotic Food Сладкий Соус Чили, АТБ Помидор. Snacks/Other: АТБ Лохина, Roshen До Кави, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Помидор , АТБ Перец Болгарский , Ясенсвіт Яйця, Dominos Пицца Маргарита. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|