Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 96.44g | Carbs: 194.96g.
Breakfast: Good Good Джем(Jam ), Bodylab Топинг, Яготинське Молоко 1%, Яйцо Куриное, Хуторок Мука Пшеничная, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Lunch: Ежевика, Novus Рол Филадельфия Лосось, Egersund Калифорния с Креветкой в Кунжуте, Philadelphia Protein. Dinner: Молоко Від Фермера Круасан З Ваніллю. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СимКсюха's Weight History
|