laila584's Journal, 01 Aug 23

Muy bien amanecí 60.5 pero después una ves más wc 60.4
60.5 kg Lost so far: 16.3 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2023:
730 kcal Fat: 22.96g | Prot: 23.37g | Carbs: 125.42g.   Breakfast: Chicharrón, Tortillas de Maíz, Miel, Papaya, Papa Cocida. Lunch: Papa Cocida, Tortillas de Maíz. Dinner: Pan de Canela Dulce, DIF Galletas Integrales. Snacks/Other: Helado de Vainilla , Tuna. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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