Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
99.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 60.22g | Carbs: 164.54g.
Breakfast: Яйцо, Кабачок, Tortilla Mexicana Тортилья, Творог 9%, Папа Может Сыр Гауда, Подсолнечное Масло, Prisma Томат Розовый. Lunch: Рулет из кабачков, Гречка Отварная, Prisma Томат Розовый. Dinner: Рулет из кабачков, Гречка Отварная, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ajka.nig's Weight History
|