Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
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97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1339 kcal
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Fat: 51.45g | Prot: 55.52g | Carbs: 160.36g.
Breakfast: Coop Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca), Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Lunch: Esselunga Carote Cotte al Vapore , Calvé Salsa Avocado e Lime, Friselle Integrali, Conad Pomodori da Insalata, Succo di Limone, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Bontà dell'Orto Insalata Mista, Garden Gourmet Vuna. Dinner: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Carote, ConBio Riso Basmati con Verdure al Curry, Beyond Meat Beyond Mince. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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