Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 86.91g | Carbs: 175.38g.
Breakfast: Коломенское Вафли с Халвой, Щедрые Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Dinner: Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Айс Дон Фруктовый Лёд, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|