tovarishArtem's Journal, 07 Aug 23

звучит невыполнимо, но попробовать можно наверное, не диетолог, ничего не скажу) 

будет потрясающий результат, главно - следить за балансом БЖУ 

я думаю что лучше сбалансированное питание , а монодиеты это все удар по здоровью  

главное, для себя ответить: - для чего? с какой целью? 

Какие потребности закрываются таким питанием? Есть ли доказательная база, что от такого питания что-то улучшится? Эксперимент ради эксперимента? Привлечение внимания? 

Даже не думайте 

Кето это не диета, а система питания, которой придерживаются всю жизнь люди страдающие от проблем с сахаром(диабет, инсулинорезистентность). И это не одно авокадо в день. Изучайте досконально, а не услышала. Так вы себе только вред нанесёте  

все такие серьёзные,расслабтесь,информация предоставлена в качестве шутки,с надеждой поднять настроение данному комьюнити,жаль никто юмора не заценил. 

Вы практикуете omad, тяжело было вычленить шутку. Славатапкам, что это просто юмор 

Vasienka,к сожалению(или к счастью) моя практика omad нынче на паузе,ввиду освоения иной практики,хождения на кастылях,в сопровождении приёма препаратов,исключающих собой возможность голодания. 

Можно просто 300 грамм растительного масла!))) По 100 грамм 3 раза в день. Готовить не надо,мыть посуду не надо - красота!) 

Иван,в предложенную вами схеме не вписывается интервальное голодание,если переходить на масло то стакан один раз в день.а если брать маслА отжатые из разных сырьевых источников,то возможно даже разнообразие рациона,просто мечта. 

Скорейшего выздоровления! А диет уже так много придумано, что ничему не удивляешься, даже авокадодню) 

🤣 Это полный треш!!! Не мороч мэдебейцелы,хотя о чём я,попробуй конечно, а потом нам расскажешь як тебе плющело!😄 А ещё я где-то читал что какой-то доктор профессор всем докторам доктор рекомендует делать клизму с потифонными иголками,так он в своей статье пишет что очень хорошо прочищяет кишечник. Ессссстественно в конце статьи были положительные отзывы.Так что вот так.🤣 

Скільки жирів🥲