Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 63.70g | Carbs: 268.10g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, МЖК Горчица Столичная, Вязанка Сосиски Молокуши, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Очаковский Квас. Dinner: Арбуз, Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Мороженое, Сахар, Яшкино Вафли Шоколадные, Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anilochka666's Weight History
|