Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 66.44g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Форель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Плетенка. Lunch: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Свежие Новости Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Евроопт Сухарики "Домашние" , Форель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Плетенка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|