chat mouillé's Journal, 07 Aug 23

пора возвращаться. нашла себе напарницу для мотивации и поддержки, пошла в зал. удачи всем)

44.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

686 kcal

Fat: 8.35g | Prot: 25.42g | Carbs: 128.06g.   Breakfast: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Lipton Холодный Чай с Лимоном. Dinner: Белый Хлеб, Наша Семья Суп Овощной. more...

1345 kcal

Exercise: Treadmill - 6 minutes, Gym - 1 hour, Resting - 11 hours and 54 minutes, Sleeping - 11 hours. more...