Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 41.95g | Carbs: 124.20g.
Breakfast: la Reine مسمن, حليب الشوكولا مخفض الدسم بنسبة 2%, القهوة. Lunch: التين, العنب, البصل بصل احمر نيء, طماطم طماطم, شربة عدس شربة عدس, سكالوب دجاج. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hediaderradj511's Weight History
|