Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
62 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 108.99g | Carbs: 155.21g.
Breakfast: Грудка жареная, Капуста Белокочанная, Хумус, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свекла Вареная. Dinner: Дар Гор Сыр Чечил Косичка, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Хумус. Snacks/Other: Mixbar Попкорн Сладкий Карамель, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Молочная Легенда Ряженка 2.5%, Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, Финики, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|