Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3481 kcal
|
Fat: 114.98g | Prot: 193.66g | Carbs: 426.82g.
Breakfast: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, МарС Марс, Бкк Чак-Чак, Вилка Ложка Сырный Суп, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|