Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
394 kcal
|
Fat: 5.04g | Prot: 22.49g | Carbs: 64.23g.
Breakfast: Помидоры, Ратимир Ветчина из Индейки, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Здоровое Меню Готовый Завтрак №3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|