katiabecerrakon's Journal, 10 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
55.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2023:
1912 kcal Fat: 62.39g | Prot: 108.16g | Carbs: 248.44g.   Breakfast: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Isadora Frijoles Negros Refritos, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Curry en Polvo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mangos, Durazno, Cerezas. Snacks/Other: Santa Clara Leche Entera, Costco Bolillo, Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
1409 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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