Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
65 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 97.70g | Prot: 61.08g | Carbs: 47.94g.
Breakfast: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Кофе с Молоком, Вольчек Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Ермолино Сардельки Телячьи, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Lunch: Вольчек Хлеб с Семечками, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|