Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 38.53g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: ФДК Картофель Тушеный со Свининой, Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Белый Хлеб. Snacks/Other: Голден Яблоко , Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|