Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
105 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 92.69g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный, У Каждого Своя Деревня Сыр Творожный, Дымов Колбаса Сливочная, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Майонез, Помидоры, Кабачок, Мираторг Сердце Свиное. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Белая Мука, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кабачок, Майонез. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@KaTerinKa@!'s Weight History
|