Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
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96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1351 kcal
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Fat: 44.19g | Prot: 64.60g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Olio d'oliva, Esselunga Orzo Solubile. Lunch: Esselunga Carote Cotte al Vapore , Succo di Limone, Bieta, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Zerbinati Crock Burger di Lenticchie con Spinaci Ed Erbette. Dinner: Yogurt di Soia, Lychee, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vemondo Affettato Vegano Delicato, Melanzana, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Conad Carote Cotte al Vapore, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Salame, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Snacks/Other: Get Up Thè alla Pesca Zero Zuccheri, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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