|
Очень грустно, опять стоит😓. Надеюсь завтра на отвес, всё же сегодня у меня будет очень активный день😏
Тгк - https://t.me/karinqwx
|
62 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 29.58g | Carbs: 140.06g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлеб. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Сарделька, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Other: Гудок Кукурузные Палочки, Своя Линия Мороженое "Каштан", Колос Соломка Соленая. more...
|
steady weight
|