Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 117.73g | Carbs: 96.60g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Запеканка, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты рубленые. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Картофель запеченный, Честная Ферма Окорок Куриный. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дар Гор Сыр Чечил Косичка, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|