Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
112.9 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 71.26g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Coffee Like Латте (400мл), Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Жизнь Март Мороженое Ореховое на Миндальном Молоке, Перекресток Мясо по-Французски, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Самбери Онигири с Курицей Спайси. Snacks/Other: ВкусВилл Напиток «Облепиха-Апельсин». more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|