yleger39's Journal, 13 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
63.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 August 2023:
2175 kcal Fat: 103.67g | Prot: 43.84g | Carbs: 273.66g.   Breakfast: Jus de Citron, Danone Actimel Multifruits, Banane, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché. Lunch: Crème Dessert Chocolat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. more...
614 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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