Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 114.84g | Carbs: 67.92g.
Breakfast: Кекс с Изюмом. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебодар Хлеб Солодовый. Dinner: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, ВкусВилл Суп с Курицей и Кабачками . more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
anyutasergevna's Weight History
|