Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 113.66g | Carbs: 150.66g.
Breakfast: Виноград, Магнит Слива, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма. Lunch: Taurus Котлеты из Свинины и Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Рис Отварной, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Финик, Черешня, Голубика. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.annanickolaewna's Weight History
|