Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 25.98g | Carbs: 89.09g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Бахетле Меренговый Рулет с Клубникой, Кофе с Молоком. Lunch: Активиа Клубника и Земляника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_ming's Weight History
|