Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 92.92g | Carbs: 116.95g.
Breakfast: Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Сырники па. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Салат Овощной с Маслом, Запеканка каб. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Ассорти 1, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Other: King Protein Сывороточный Изолят, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Славянка Конфета Маленькое Чудо. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|