Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
39.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 49.47g | Carbs: 54.08g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Нектарины, NL International UP2U Топпинг КИВИ-МЯТА, Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
basharkinaa's Weight History
|