Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2475 kcal
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Fat: 58.16g | Prot: 140.12g | Carbs: 335.80g.
Breakfast: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Maribel Erdbeere Fragole, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Skippy Burro di Arachidi. Lunch: Scotti Gallette di Riso, Alpina Fiocchi di Latte. Dinner: Mulino Bianco Pan Bauletto, Carrefour Piadina Classica, Asiago, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Realforno Fior di Cioccolato, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Oro Saiwa Classico. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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