yleger39's Journal, 16 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
64.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2023:
2801 kcal Fat: 138.61g | Prot: 73.88g | Carbs: 320.08g.   Breakfast: Jus de Citron, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Banane, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Poires, Rians Faisselle, Tartare de Boeuf, Pommes de Terre Sautées, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Dinner: Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe. more...
363 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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