Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 53.13g | Carbs: 180.09g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Шоколадное Печенье, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lunch: Barinoff Сироп Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Dinner: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_diet17's Weight History
|