Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 47.65g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: Березка Сыр Беловежский Копченый с Перцем и Чесноком , Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели. Dinner: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarynkaBY's Weight History
|