|
Сегодня зафиксирован новый рекорд👍🏻И опять сорвались на море, придется забыть про свои подсчеты
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 58.64g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каравай Кубани Хлеб Подовый, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. Dinner: Хадыженское Пиво, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Миндаль Миндаль, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|