Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 60.41g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект, NL International Коктейль Лимонное Печенье, Вода. Lunch: Котлеты из Говядины, NL International Дрейнэффект, NL International Collagen Formula, Огурец (с Кожурой). Dinner: Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях. Snacks/Other: Сахар, Сыр, Жокей Кофе Молотый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelenaa702's Weight History
|