Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
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69.2 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1364 kcal
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Fat: 84.33g | Prot: 68.37g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Nature + Mélange de Graines Bio (Courge, Tournesol, Pignons), Menguy's Peanut Butter Creamy , Elle & Vire Carré Frais , Les Croisés Le Bleu, Oeuf, Marie Blachère Pain Multicéréales. Lunch: Findus Poisson Pané, Pêches, Notre Jardin Julienne de Légumes, Mayonnaise, Le Rustique Camembert le Rustique, Tomates, Notre Jardin Macédoine de Légumes. Dinner: Old El Paso Guacamole, Abricots, Nature + Mélange de Graines Bio (Courge, Tournesol, Pignons), Framboises, Grand Frais Radis, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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