Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 84.11g | Carbs: 286.31g.
Breakfast: Сахар, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе Жареное без Масла, Подсолнечное Масло, Шуйский Хлеб Шоти. Dinner: Зерница Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Агуша Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Bonduelle Кукуруза. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
islavdo1's Weight History
|