Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 134.80g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Грудка жареная. Dinner: Финики, Кокосовая Стружка, Красная Цена Сыр Российский, Магнит Морковь Свежая, Творог (Обезжиренный), Молочная Легенда Ряженка 2.5%. Snacks/Other: Mark Sevouni Конфеты Urban Chocolatier, Mixbar Попкорн Сладкий Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Котлеты рубленые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|