Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 76.98g | Carbs: 83.22g.
Breakfast: Ежевика, Голубика, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Овсянка, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lunch: Белая Дача Паризьен, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Bombbar Nut Coffee Raf. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketrincosmo's Weight History
|