Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 72.82g | Carbs: 155.59g.
Breakfast: ВкусВилл Панкейки Классические, Рузское Молоко Сметана 10%, Голубика. Lunch: Помидоры, Лук, Перекресток Виноград Белый, Углече Поле Масло Сливочное, Мираторг Рубец Говяжий, Delser Крекеры, Сарепта Масло Горчичное. Dinner: Углече Поле Творог 5%, Малина. Snacks/Other: Schwartau Соус Карамельный, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|