Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 103.70g | Carbs: 72.72g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина, Protein Rex Lamington, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taskanovanails's Weight History
|