|
Poxa o meu peso estagnou e parece q nada do que eu faço funciona, pra quem já perdeu esses 10kilos agora eles voltaram e não querem mais ir embora!! 😢
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 100.69g | Prot: 76.42g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: Croissant, Mamão Papaia, Jussara Leite Integral, Café, Farelo de Aveia. Lunch: Regina Queijo Coalho Espeto, Copacol Coração de Frango, Limonada, Picanha. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|