Ma'am Sofia's Journal, 19 Aug 23

احم
45.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2023:
721 kcal Fat: 13.12g | Prot: 35.81g | Carbs: 110.98g.   Breakfast: لبن مجفف نيدو, جبنة قريش, Honey, توست اسمر توست اسمر, Cucumber. Lunch: بطاطا مشوية, بطاطس مشوية, محشي كرنب, Chicken Feet, Chicken Wing, صدر دجاج مسلوق صدر دجاج مسلوق. Dinner: Apple, Banana, بطاطس مشوية, بطاطا مشوية. Snacks/Other: Apple. more...
Losing 2.8 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
عااااشش 
19 Aug 23 by member: Abn.Masr
ايه الجمال ده بسس 🫶🏻 برافو يا قمؤ 
19 Aug 23 by member: Sandy♡♡

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ma'am Sofia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.